私たちがつくる家では間接照明を多く用います。ペンダントライトはだんらん の間や和室くらいで、それ以外はダウンライト。ほかは間接照明です。最近は 昼白色や電球色の調色や調光できる LED もありますが、電球色が好みです。理 由は木の家には温かみのある明かりが似合うことと、間接照明は空間の広がり を強調するから。健康のためには昼夜とも同じ光量の環境で過ごすより、就寝 時間に近づくに従って光量を落とすのが理想とか。夜には夜の明るさを楽しみ たいもの。 ここでは住まいのポイントごとに特徴的な照明のあれこれをご紹介します。